大阪市天王寺区、日本橋から徒歩5分のおれんじ鍼灸整骨院では、レーザー美顔鍼を使って小顔、むくみ取りなど、顔・身体・気持ちにハリと活力を与えます。

レーザー美顔鍼は、鍼を使わない無害で無痛の最新技術の鍼灸です。
その他にも、ポールトレーニング、ボディケア、薬膳茶などのメニューで貴女のキレイを磨きます。

そんな、おれんじ鍼灸整骨院から、美容にまつわる豆知識を披露します。

目の下のたるみ解消エクササイズ

本格的なフェイシャルエステは「おれんじ鍼灸整骨院」にお任せしていただくとして、日頃から簡単にできる表情筋のエクササイズをご紹介します。

①顔は正面を向いたまま動かさず、目線を360度動かしてぐるぐる回します。
②一連の動作を3回繰り返します。

360度回そうと目線を動かすと、ついつい早くなりがちですので、上、右上、右、右下、下、左下、左、左上…という具合に、それぞれの角度を見るように意識すると上手くできます。

あるいは、指先を目線の先において、その指を追いかけるようにして目を動かすと、スムーズに、そしてゆっくりと動かすことができます。

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